NPO法人わおん♪　Blog:森林ヨーガ体験10月の報告

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2021年10月25日

2021/10/23

森林ヨーガ体験、今年度2回目の開催をしました。
朝が冷え込み、少し寒かったですが、森で行いました。

森林ヨーガ体験10月の報告

森を感じて体を動かしたり、ダンスしたり。
ゆったりとヨガをおこないました。

森林ヨーガ体験10月の報告

一緒に来たご家族の方も、ハンモックやブランコ
お散歩、焚き火などを楽しむことができました。

感想より
・森の中のヨガ、とっても気持ち良かったです。
・少し寒かったです。お日様の暖かさが身に沁みました
・リラックスできました
・森の中の光がきれいだった

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Posted by わおん♪のキャラクター『げんすけ』 at 20:20│Comments(0) │イベント報告│森カフェプロジェクト

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